تخطى الى المحتوى
الانعكاس الذاتي مع Sunim Hae-Min
في المجتمع الحديث ، من الشائع جدًا أن تشعر بالتوتر والإحباط من العالم. حوالي 33 ٪ من الناس يعانون من نوع من التوتر ، وفقا للمعهد الأمريكي للإجهاد. في كيف تكون هادئًا في عالم مزدحم: الأشياء التي يمكنك رؤيتها فقط عندما تبطئ ، يوضح لنا Haemin Sunim كيف يمكن أن تساعد التفكير الذاتي في تلك المشاعر.
قام هذا المعلم البوذي بهذه الدروس في قطع بحجم اللدغة يمكنك تطبيقها على حياتك. ترجم إلى اللغة الإنجليزية في عام 2017 من قبل كيم تشي يونج ، الرسالة الأساسية للكتاب بصوت عال وواضح ؛ "عندما تبطئ ، يبطئ العالم معك" (سومن). إذا كنت تحب كتب المساعدة الذاتية أو تريد أن تلهمك ، فقد يكون هذا مثاليًا. أثبت هذا الكتب الأكثر مبيعًا الدولي أنها نجاح مع أكثر من 3 ملايين نسخة يتم بيعها في كوريا وحدها. حاليًا ، يحتوي على 4.1 من أصل 5 على Goodreads ، وهو تصنيف قوي للموقع.
يحتوي كل فصل على رسومات توضيحية لـ Lee Young-Cheol مع موضوع بسيط للغاية وغريب الاطوار يطابق كتابة Sunim. تمتلئ الكتاب بخلفيات ملونة بأصفر نابض بالحياة ، والألوان الزرقاء ، والأشخاص الصغار يتجولون في حقول الزهور المورقة والسماء التي لا نهاية لها.
الكتاب نفسه مليء بالمعرفة لكنه ليس كثيفًا ولا تشعر وكأنك تقرأ كتابًا مدرسيًا. يتضمن سومن صراعاته في جميع أنحاء الكتاب الذي يثبت علاقة ضعيفة مع القارئ. ضمن الفصول الثمانية ، يتضمن مواضيع مثل الحب الأول والمغفرة ، كل واحد سيساعدك على فهم العالم ونفسك أكثر من ذلك بقليل. يمكن العثور على مقتطفات مثل تلك أدناه على Instagram في Sumin إذا كنت تريد بضع قمم حول كيفية الكتاب.
إنه بالتأكيد كتاب مليء بالعجب والنصيحة الجيدة للنسج في حياتك اليومية. إذا كان يثير اهتمامك ، كيف تكون هادئًا في عالم مزدحم: الأشياء التي لا يمكنك رؤيتها إلا عندما تبطئ، يمكن شراؤها في معظم المكتبات أو عبر الإنترنت.
صورة مميزة: الأشياء التي لا يمكنك رؤيتها إلا عندما تبطئ (كتب البطريق)
كتب بواسطة: ستيفاني ليموس
اترك تعليقا